【最多人購買】【筑豐製果】草莓牛奶糖(80g)鄉民秒殺
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商品訊息功能
- 品號：6318273
- 日本原裝進口
- 加入草莓果汁風味更升級
- 濃郁香甜的好滋味
商品訊息描述
每1份量 80公克
本包裝含 1份
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蛋白質 1公克
脂肪 2.6公克
飽和脂肪 1.2公克
反式脂肪 0公克
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糖 49.3公克
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每100公克
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飽和脂肪 1.5公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 94.4公克
糖 61.6公克
鈉 16毫克
商品訊息特點
| 含糖 |
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| 包裝種類 |
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| 類別 |
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| 區域/主題 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
實施交通「零死亡願景」 死者減傷者增
根據紐約市警數據，2018年的交通死亡人數雖然創下百年新低，但因交通而受傷的人數卻從「零死亡願景」(Vision Zero)實施起至今呈增長趨勢。
2014年至2018年，紐約市街頭車輛相撞事件數量增長了11%，從20萬5486起增至22萬8227起。與此同時因撞車而導致的傷亡事件也增加18%，從2014年的3萬7556起增至2018年的4萬4508起。不過紐約市因交通事故死亡人數呈下降趨勢，行人因車禍死亡人數從2014年的140人降至2018年的111人，交通事故死亡總數從2014年的259起降至2018年的200起。
交通維權人士指出，路上越來越多的車輛和愈發嚴重的交通阻塞是導致車禍數量增加的原因。從2012年至2017年，紐約市私家車註冊數量增加了14萬6000輛，出租車輛也增多了5萬2000輛。
白饅頭、稀飯配醬菜...吃得簡單就能控血糖？台大護理師：破解糖尿病4迷思
隨著國人飲食西化、肥胖人口增加，糖尿病人口逐年攀升、且有年輕化的趨勢，目前全國約有200多萬名糖尿病病友。（圖片來源／cookie@photoAC）
隨著國人飲食西化、肥胖人口增加，糖尿病人口逐年攀升、且有年輕化的趨勢。目前全國約有200多萬名糖尿病病友，且每年以2萬5千名的速度持續增加。根據衛福部2017年統計，糖尿病共奪走9千多條人命、平均每小時就有1人因此死亡，成為國人十大死因第5位。
在糖尿病友的管控上，台大醫院糖尿病衛教小組護理師汪宜靜表示，在診間遇到年紀較輕的第一型糖尿病中小學生，因為學校和社會對這方面認知仍不足，或是會認為打胰島素很嚴重、糖尿病會傳染等錯誤迷思，這對第一型糖尿病友的自我管理會受到影響。
而對於較年長的第二型糖尿病患者來說，可能會遇到忘記看診、忘記吃藥等問題，「因為他們牙齒比較不好，習慣吃軟質、糖份高的食物，無法咀嚼肉類而造成飲食不均衡，反而會產生肌少症的情況，沒力的情況下又沒辦法去運動，控糖之路相當辛苦......」
糖尿病和飲食習習相關，但這當中許多人對糖尿病仍存有許多迷思，包括「糖尿病患者能吃糖嗎？血糖穩定了就能不服藥？糖尿病會痊癒嗎？」等，民眾對糖尿病哪些迷思需要矯正？今天就請汪宜靜來為大家一一解惑！
汪宜靜提醒糖友，不要覺得只吃一顆白饅頭，或只吃白稀飯配醬菜這樣吃很少...其實升糖很快！如果加肉和菜一起吃，血糖反而會更平穩。（圖片來源／toshietty@photoAC）
迷思4：血糖控制穩定，就可以不吃藥了？
「再來則是病友常會覺得我都有運動、也配合飲食，血糖怎麼還是降不下來？」汪宜靜解釋，問題可能出在老年人認為有散步了，但其實散步的運動量不夠，效果就會有限。「所以現在建議在家可以做一些簡單的肌力訓練，這樣胰島素的敏感度也會跟著改善。」
汪宜靜也特別強調，許多病友會覺得「我血糖控制比較好，就可以不吃藥了！」，「我常會跟他們講說，我戴眼鏡不能說因為我看見了、就把眼鏡拿下來不戴了。你吃藥如果血糖很平穩的話還是要繼續吃，如果覺得有低血糖現象，就要提前去找醫師討論是否要減藥、或更換藥，千萬不要自己停藥、也不測血糖！」
汪宜靜鼓勵糖友及家屬參加糖尿病共同照護，每年有4次可跟衛教師或營養師討論，或是參加一些病友活動，看別的家屬怎麼跟家人互動。「我常跟我們家屬說，不要只像警察一樣，有時候糖尿病友也需要放假，病友生日其實可以吃一點蛋糕，只要學會怎麼樣來代換就好。」她也提醒病友別迷信偏方，唯有和專業醫護團隊討論、持之以恆在飲食與運動上努力，才能享有一個健康優質的生活品質。
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