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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 包裝種類 |
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最低時薪調漲 中餐業謀對策
紐約市十人以上企業員工的最低時薪去年12月31日從13元漲至15元，十人及以下小企業員工的最低時薪也將從12元漲至13.5元；有華人餐館業者表示，餐館經營本來就已經是苦苦支撐，再提高工資只能是雪上加霜；除了不得不漲價，之後有計畫讓大部分員工都持股，變成老闆，擺脫最低時薪的限制。
在華埠經營「大福星」餐館已將近八年的李增雲是餐館股東之一，她表示，華埠餐館業競爭激烈，自己的餐館自開業以來就一直處於苦苦支撐的狀態，收入僅勉強能和成本相抵，「現在又提高最低時薪，只能是雪上加霜。」
李增雲的餐館員工人數在11人以下，因此最低時薪此次漲至13.5元；李增雲認為，提高最低時薪對提高餐館工人的生活水平沒有幫助，因為所有物價都會上漲，「我們之前就接到了上調最低時薪通知，因為人力成本上升，我們已經決定上漲菜價，下周開始實行新的菜單，每種菜品大約漲價五毛錢左右；所有物價都上漲，這種提高工資的辦法是治標不治本。」
李增雲說，相比餐館工人，餐館老闆其實更難做，「工人做得不開心，或者嫌工資太低，可以隨時拍拍屁股走人；但是對老闆來說，餐館還是得繼續經營下去，關門損失更大；現在做餐館最困難的就是請人，所以我們也沒法減少人手，或者縮短工人的工時。」
不過，李增雲表示，她正在考慮讓大部分有能力的員工持股，讓更多工人變成老闆，減少工人數量；「我考慮這個問題已經很久了，只有這樣才能擺脫最低時薪政策的限制，降低人力成本；但是仍然有很多細節問題，例如股權該如何分配。」
而在華埠經營「老正興」餐館的朱太也表示，提高最低時薪會讓那些經營情況本來就不好的餐館雪上加霜；和李增雲一樣，朱太也打算提高菜價；她表示，餐館的菜單已經用了將近八年，再加上最低時薪提高，計畫近期更新菜單；不過，朱太對菜價上漲也有擔憂，她表示，美國人可能不太會注意到菜價上漲，但華埠老客戶就對菜價比較敏感，可能會造成客人減少。
但是，朱太對李增雲讓更多員工持股的計畫不以為然，她認為，股權的分散會造成經營混亂，「每個人的想法不同，對企業的發展方向會有很大分歧，會有很多內耗。」
不過，也有一些餐館業者對最低時薪上漲持樂觀態度，認為這更有利於讓員工體會到自己的價值，更能留住員工；曼哈頓哥倫布圓環(Columbus Circle)「再來」台菜館經理林振東認為，現在餐館最難做的是請人；「餐館工人的離職率非常高，通常做三到四個月就會離職；而提高最低時薪有助於讓工人體會到他們的價值，讓他們願意在這裡工作，餐館也能夠吸引更好的人才。」
為了應對最低時薪上漲，「再來」台菜館已經於2日提高了菜價；雖然只是漲價第一天，但是林振東表示，「我們餐廳有很多回頭客，他們似乎沒有注意到菜價上漲。」
乳糖不耐症怎麼辦？ 多吃發酵乳製品腸保健康
你也許會常聽到專家提及發酵食品的益處，所謂的發酵就是透過微生物，讓食物中的糖和碳水化合物，轉化為乳酸的過程。美國邁阿密米勒醫學院的營養師Sheah L. Rarback表示，發酵幾乎可比擬為消化的一開始。
許多人會在分解我們稱之為乳糖酶的「酶」時面臨難題，所謂乳糖酶就是牛奶中的糖，這種情況叫做乳糖不耐症，根據統計，有25%的美國人消化乳糖的能力不好。他們雖然無法喝牛奶，但卻可以正常食用優格或優酪乳等發酵乳製品，因為其中含有好菌，即所謂的益生菌。根據英國約克大學2016年的一項研究顯示，這些發酵乳產品有助於促進腸胃健康。
研究人員對2組女性進行比較，一組飲用的是非發酵乳製品；另一組則飲用的是與特殊細菌混合後的益生菌發酵乳，實驗結果發現，喝發酵乳的那一組胃腸不適症狀減輕了。常見不適症狀包括腹脹、腹痛、脹氣等。由於益生菌可以消除胃腸道的有害細菌，減少腹脹的情況，還可以透過刺激抗體來增強免疫系統。
此外，東芬蘭大學的科學家Jyrki Virtanen也指出，芬蘭的飲食趨勢也正在轉型，例如牛奶購買量下降，反而優格和奶酪等發酵乳製品越來越受歡迎。且對心臟健康也可能有幫助，根據研究指出，經常食用發酵乳製品的男性，罹患心臟病的可能性比較低，與較少購買發酵乳製品的族群相比，常購買的人風險降低了26%。而若想在飲食中輔以健康飲品的人，專家建議，可以將優酪乳與全麥穀物混合一起，甚至將他們作為冰沙的原料。
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