【不能不逛】 【味丹】洽洽香瓜子(瓜子)-大家都搶買
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商品訊息功能
- 品號：6464323
- 精選上等葵瓜子
- 大顆 酥脆
商品訊息描述
評價最新
商品訊息特點
| 包裝種類 |
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| 口味 |
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| 葷/素 |
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| 分類 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別再「跌跌」不休 保命防「跌」有撇步
跌倒已成為65歲以上老人事故傷害死亡的第二殺手。
根據國民健康署所進行的調查顯示，造成老人事故傷亡的主要原因，排名第一的是交通事故，第二名就是跌倒意外，平均每5個老人就有一人曾經跌倒。
國健署調查也發現，65歲以上老人自述過去1年跌倒比率為16.5%，跌傷且有就醫者則占8%。最常見的跌傷部位則在下肢、頭部、上肢及髖骨。最常跌倒的住處地點為居家家具旁，其次是浴室及淋浴間、廁所。住處以外最常發生跌傷地點，第1名為人行道等路邊，有高度或坡度的地面排名第2。
臺大醫院老年醫學部主治醫師溫瓊容，曾接受《好健康》會刊諮詢時表示，跌倒最直接的影響就是受傷，每10個年長跌倒者中，就有3人會受傷，其中1人甚至嚴重到住院。輕者可能只有瘀血、骨折，但如果撞到後腦勺，除了會顱內出血外，甚至還可能死亡。
老人家跌倒的原因，大部分是多重因素引起，大致可歸納為兩大類；一是個人健康因素，一是環境因素。
健康因素包括身體機能的退化如視力、聽力、平衡感等。疾病因素如中樞神經系統的問題，包括巴金森氏症、中風等；骨骼肌肉系統的問題如退化性關節炎或脊椎問題，也會造成步伐不穩而跌倒；多重藥物使用也易導致跌倒，藥物服用超過4種以上會產生藥物交互作用。有些藥物如抗憂鬱、焦慮、安眠藥等會影響精神狀況。有些降血壓藥會造成姿勢性低血壓，出現頭暈、站不穩等症狀。
排除老化、健康因素，環境因素也容易造成老年人跌倒。客廳、臥室、浴室是最常見老人跌倒的地方。各別分析容易跌倒的原因，客廳主要是地上有雜物、桌椅、突出的電線等；臥室則最常碰到突出的床角、浴室則是因為濕滑地板。另外樓梯界線不明顯，老年人眼睛不好易踩空，建議貼反光紙讓樓梯界線分明。
有些老年人常跌倒，家屬懷疑是腦中風引起，但檢查後發現其實是因為系統性疾病或電解質不平衡，例如甲狀腺功能低下或是鈉離子低下，導致兩腳無力，走路不穩易跌倒。這是因為有些老人家擔心自己血壓過高，吃得非常清淡，不敢吃太鹹，甚至幾乎不加鹽，反而造成鈉離子過低，出現四肢無力等症狀。例如門診曾有一位80歲的老奶奶，在家裡經常跌倒，經住院檢查，老奶奶易跌倒就是因為甲狀腺功能低下引起。
如何判斷老人家手腳無力是腦部疾病還是電解質不平衡或系統性疾病？民眾可以做以下簡單觀察。若家中長者四肢無力是漸進式，可能是電解質不平衡或是藥物引起，例如有些血壓藥有利尿劑，會把體內的鹽分帶走，造成鈉離子過低。若是突然性的出現手腳無力，就有可能是中風引起，趕快到醫院求診。
保命防跌，注意這 6點！
1、打造無障礙空間：清除地上的障礙物、調整床板高低、降低門檻高度等，盡量避免任何可能造成跌倒的環境因素。
2、裝設輔助器材：在一些地方裝設扶手，像馬桶旁、浴室牆壁，裝設最好依照使用者身高，才能正確施力防止跌倒。
3、做好防滑工作：在浴室、廚房、樓梯等較容易發生跌倒的地方，一定都要裝設止滑墊或是貼上止滑條。
4、居家環境安全：保持居家環境的亮度，特別是夜間小燈與壁燈的設置；平常行進的路徑絕對不要有雜物、電線，最好在家具突出處裝上防撞裝置。
5、注意用藥安全：病人與家屬應該與醫師詳細討論，減少不必要之藥品使用，減少易導致跌倒藥品的併用，對於可能增加跌倒風險的藥物要詳細檢視用藥的注意事項和服用時間。避免或減少使用鎮靜劑或安眠藥。
6、維持適當運動：適當的運動絕對能減少跌倒意外，建議多進行一些下肢運動，像是散步、快走、打太極拳等等，可以增加肌力，減少跌倒。
全文請見 https://pse.is/DM2BJ
拚經濟 盧秀燕發表台中富市3CF
台中市長候選人盧秀燕昨（6）日上午召開「台中富市3+台中巨蛋」CF發表記者會，現場台中市地區農會總幹事賴溪松、在地企業負責人賴珈汶、競選總部總幹事顏寬恒、逢福里（逢甲商圈所在里）前里長廖萬德、台中市政府前經發局長朱蕙蘭、前建設局長吳世瑋等人一同出席，盧秀燕表示，希望透過這些影片CF向市民表達，她未來若能擔任市長，一定讓台中市全力拚經濟、拚建設！
台中市政府前經發局長朱蕙蘭說，過去的台中市是非常繁榮的城市，但是近幾年來，店家一間一間關門，到處張貼著「租售」招牌。朱蕙蘭指出，盧秀燕提出的產業經濟政策「台中富市3」，以「前店、後廠、自由港」的三大經濟政策為主要藍圖，結合台中獨有的海港、空港、高鐵港之三港優勢，讓大台中變成自由港，讓「貨出去、錢進來」，讓台中成為全國的經貿樞紐，發揮台中本該有的經濟實力。
逢甲夜市逢福里前里長廖萬得說，逢甲夜市過去一年營收曾創造109億的輝煌紀錄，但現在大家都不敢花錢，他希望換人來做，經濟才有可能改善。
在地企業董事長賴珈汶說，看到很多中小企業紛紛出走、或歇業、或倒閉，很多人找不到工作也沒有好日子可過，賴珈汶表示，現在的台中不是只有「空污」，也有另一個「空屋」，她看不慣某些人打著民主的口號在騙選票，選舉是選賢與能，現在卻只看到經濟越來越冷，她支持盧秀燕當市長，給市民好生活，我們市民希望有一個富裕的台中，並不是一個負債的台中。
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